¿Tu Metabolismo Está Lento? Podría ser SIBO: ¿Qué es y por qué es importante la dieta?
Para muchas personas, la lucha contra un «metabolismo lento» es una batalla diaria y frustrante. ¿Te has sentido constantemente hinchado, con flatulencias o has experimentado cambios en tus hábitos intestinales como diarrea o constipación ? A menudo, atribuimos estos...
Lipedema: ¿Por Qué la Grasa de mis Piernas No Desaparece con Dieta ni Ejercicio?
Te esfuerzas. Sigues un plan de alimentación, cuentas calorías, aumentas tus horas en el gimnasio y ves cómo los números en la balanza comienzan a bajar. Sientes que tu rostro se afina, tus brazos se tonifican, pero tus piernas… tus piernas parecen vivir en una...
¿Adiós al nutricionista después de perder peso?
¡No tan rápido! ¿Has logrado tu objetivo de perder peso y crees que ya no necesitas más a un nutricionista? ¡Es una pregunta muy común! Sin embargo, la relación con un profesional de la nutrición va mucho más allá de las dietas para adelgazar. Conoce si vale la pena o...