Nutrición Renal: Protegiendo tu salud renal a través de la alimentación

Los riñones son órganos vitales que filtran la sangre, eliminan desechos y regulan el equilibrio de líquidos y electrolitos en el cuerpo. Cuando los riñones no funcionan correctamente, se produce la enfermedad renal, una condición que puede afectar gravemente la salud.

La alimentación juega un papel importante en la prevención y el manejo de la enfermedad renal. Una dieta renal adecuada puede ayudar a disminuir la progresión de la enfermedad renal, controlar los niveles de sodio, potasio, fósforo y creatinina en la sangre y sus síntomas asociados, reducir la presión arterial y mejorar la calidad de vida.

Importancia de una Dieta Adecuada

Una dieta adecuada puede ser una herramienta poderosa para mantener la salud renal y prevenir complicaciones. En NutraOk, la nutricionista Andrea Moya trabaja con pacientes para desarrollar planes de alimentación personalizados que ayudan a reducir la carga sobre los riñones y promueven su buen funcionamiento.

¿En qué se enfoca la dieta renal?

La dieta renal es un plan de alimentación personalizado que se adapta a las necesidades específicas de cada persona según la etapa de la enfermedad renal en la que se encuentra (prediálisis, diálisis o trasplante renal).

Esta dieta generalmente implica:

  • Reducción de la ingesta de sodio: La mayoría de las personas con enfermedad renal deben limitar su consumo de sodio a menos de 2.000 miligramos por día. El sodio se encuentra de manera natural en la mayoría de los alimentos , la forma más común es  la sal de mesa, pero la encontramos en mayor cantidad en  los alimentos procesados.
  • Control del potasio: El potasio es un mineral importante para la función muscular y nerviosa, pero las personas con enfermedad renal pueden tener dificultades para eliminarlo de la sangre. La dieta renal adecua la ingesta de potasio según la etapa de la enfermedad renal.
  • Limitar el fósforo: El fósforo es un mineral que se encuentra en la carne, los lácteos, las legumbres y los frutos secos. Las personas con enfermedad renal avanzada pueden necesitar limitar su ingesta de fósforo para prevenir la acumulación en la sangre.
  • Asegurar una ingesta adecuada de proteínas: Las proteínas son importantes para la salud en general, pero las personas con enfermedad renal pueden necesitar ajustar la cantidad y el tipo de proteína que consumen. Un dietista puede ayudar a determinar la cantidad adecuada de proteínas para cada individuo.

¿Cómo puedo empezar una dieta renal?

Si tiene enfermedad renal, es importante hablar con un dietista o nutricionista para que le ayude a crear un plan de alimentación personalizado. El nutricionista evaluará sus necesidades nutricionales y trabajará con usted para crear un plan que sea seguro, efectivo y llevadero.

Servicios de Nutrición Renal en NutraOk Viña del Mar

Evaluación Personalizada

En NutraOk, cada paciente recibe una evaluación personalizada para identificar sus necesidades específicas y desarrollar un plan de nutrición que se adapte a su condición de salud. La nutricionista Andrea Moya, se ha especializado en nutrición renal y utiliza su experiencia y conocimientos para ofrecer recomendaciones prácticas y efectivas.

Seguimiento y Apoyo Continuo

El seguimiento regular es crucial para el éxito a largo plazo. En NutraOk, la nutricionista Andrea Moya ofrece un apoyo continuo para ajustar el plan de alimentación según sea necesario y asegurar que el paciente se sienta acompañado en su camino hacia una mejor salud renal.

No descuides tu salud renal

La enfermedad renal es una condición seria, pero una dieta renal adecuada puede ayudar a controlarla y proteger su salud. Si tiene enfermedad renal, hable con un nutricionista para que le ayude a crear un plan de alimentación personalizado. Si está en Viña del Mar, no dude en contactar con NutraOk donde la nutricionista Andrea Moya puede ofrecerle un servicio especializado que puede marcar una gran diferencia en su salud renal.

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